2011

DETLEF


Sportlich und Exotisch startet 2011 mit dem Abu Dhabi Triathlon...

wow... was für eine Kulisse

Sammelbild Detlef, Short-Distance mit 1,5-100-10km


Bei den 30km des Winterstein-Laufes (20.03.2011) sind Detlef und die Mädels enorm gut in Form



Ein paar Tage später folgt die Flandernrundfahrt: Detlef mit Markus im Ziel:



geniales Wetter beim Wien-Marathon 17.04.2011



Auftakt zur Triathlon-Saison beim Neroman in Wiesbaden 30.04.2011




Zeilhard Triathlon 02.06.2011: Dani, Frank, Frank und Detlef



Kraichgau Triathlon, 05.06.2011




Nightrun-Staffel am Donnerstag 21.07.2011, vor dem Frankfurt-IronMan: Rosi und Felix, Detlef


Nach der Nightrun-Staffel:Felix und Detlef



Frankfurt-IronMan 24.07.2011 Ein richtig schneller Tag!
und Detlef's zehnte Langdistanz!







Souverän im Ziel beim Erlangen-Triathlon am 07.08.2011



28.08.2011, beim Firmentriathlon in Pfungsstadt schnellster Mann aller Opel-Teams!


und ab ins Ziel



Smart-Distanz Köln-Tria am Samstag, 03.09.2011



Und gleich darauf die Lang-Distanz am Sonntag, 04.09.2011

... ergeben den 2. Rang in der Extreme-Wertung!



Mit dem Hugenottenduathlon am 06.11.2011 startet in Neu-Isenburg die Cross-Saison!



Eine Woche später, am 12.11.2011 gehts beim Rüsselcross wieder durch Wald.



Urlaub! Wir sind zum ersten Mal auf Lanzarote...,
was für eine tolle windige bergige raue Insel!



Erstaunliche Sachen gibt es zu lernen beim Sindelfinger Schwimmwochenende Sifi 3.0 am 1. Advent.



Und am 04.12.2011 folgt der Nikolaus-Duathlon in Frankfurt

Wettkämpfe 2011 Detlef - klick -

ELKE


Niemals hätten wir gedacht WIRKLICH hier zu starten: März 2011, International Abu Dhabi Triathlon!

wow... was für eine Gegend... heiss und Wind...

Sammelbild Elke: Short-Distance mit 1,5-100-10km


Flandernrundfahrt Anfang April: geniales Wetter, meine erste 150km-Runde dieser Saison.




Wien-Halb-Marathon 17.04.2011

hinterher mit Detlef:


Cross mit Hügeln: Neroman in Wiesbaden 30.04.2011




Trainingsfahrt zum Kraichgau Triathlon



2. Platz beim 12km-Langstreckenschwimmen in Köln, bei durchwachsenem Wetter:
Nie wieder Angst vor längeren Schwimmstrecken...

Der Bericht zum Schwimmen... vorsicht lang!


Nightrun-Staffel am Donnerstag 21.07.2011, vor dem Frankfurt-IronMan


Nach der Nightrun-Staffel



Erlangen-Triathlon am 07.08.2011, ein schöner Mitteldistanz-Test vor dem großen Vorhaben




28.08.2011, beim Firmentriathlon in Pfungsstadt ein letzter Material-Check mit Wechselübung..., was für ein Spaß!


und ab ins Ziel



8 Monate hartes Training bringen mich mit Spaß, Kondition, Kraft und Dickkopf
über die Lang-Distanz des Köln-Triathlons am Sonntag, 04.09.2011

beim Schwimmen und Radeln habe ich viel Spaß,...

beim Laufen danach dann lange lange .... Zeit

8. Frau in meiner AK 40; 43. Platz ges. von ca. 50 Frauen, 374. Platz ges. von 398 Startern
... was für ein geniales Sport-Jahr....



Beim Hugenottenduathlon am 06.11.2011 in Neu-Isenburg wird zugeschaut ;-)





Lanzarote ist irre schön... und so hart zu radeln... unglaublich,
wir können noch im November jeden Tag im Meer schwimmen.
Bilder dazu: Lanzarote-nov2011


... und beim Sindelfinger Schwimmwochenende Sifi 3.0 am 1. Advent wird gelernt...


....und Quatsch gemacht...


Und beim Nikolaus-Duathlon bin ich nach einer Erkältung noch nicht wieder ganz fit, und schaue dick eingemummelt zu.

Wettkämpfe 2011 Elke - klick -